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  •   维生素D对补钙的促进效果,相信大家都不陌生。阳光中紫外线能使皮肤里的7-脱氢胆固醇转化成维生素D,从而促进身体对钙的吸收。这也是我们常说“晒太阳能补钙”的原因。  目前市场上的维生素D产品有很多,有单纯维生素D制剂和鱼肝油(鱼肝油中含维...